所沢市で整体をお探しなら、JR武蔵野線東所沢駅から徒歩5分の川口整体院へ!健康情報や院長の独り言などを載せていきます。

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通勤を運動にする。

2011.12.29
こんにちは、所沢の整体 東所沢から徒歩5分の整体 川口整体院の院長でございます。


寒くなってくると、自転車で出勤するより、歩く方が気持ちいい。


運動も兼ねて、自宅から店舗までの距離を、40分から50分掛けて歩いています。


徒歩1
最近、松屋ができました。


徒歩2
向こうに見えるのは、「天然温泉 湯の森


徒歩3
線路の先には、東所沢駅があります。


・・・。


仕事が終わり、家に向かって歩き出す。


東所沢駅を通り過ぎると、人気の少ない道を歩くことになる。


女の人の一人歩きは気を付けた方が良いレベルだ。


(電灯を増やしてください、市長様。)


歩き始めて10分くらいすると、体が汗をかいてくる。


そこで、手袋とマフラーを外して、体温調節。


こんな寒いのに、汗が出るなんて・・・、と思うのだが、今年のユニクロ製品はちょっと違う(感じがする)。


ヒートテックのステテコとシャツを着ると、少し体を動かすだけで、熱がこもって、汗がじっとりと出てきませんか?


夜道を歩いていて、目の前の横断歩道の信号が点滅すると、ちょっと小走りをするのですが、


渡りきったところで、また歩き出すと、心臓の脈打つスピードが速くなり、体もカッと熱くなるので、汗がドッと出てきます。


そこで思う。


このままでは、風邪をひくんじゃないか?・・・と。


家に着くと、まずシャワーで汗を流す。


夏でも冬でも同じだな、こりゃ。


思えば、毎年、この季節になると、カイロのお世話になっていたのに、今年は全然使っていない。


今年のヒートテックは、ちょっと侮れない。


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川口整体院の院長

Author:川口整体院の院長
東京都あきる野市出身

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