所沢市で整体をお探しなら、JR武蔵野線東所沢駅から徒歩5分の川口整体院へ!健康情報や院長の独り言などを載せていきます。

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今年もよろしく

2010.01.04
肩こり、腰痛、慢性疲労♪ 
東所沢駅から徒歩5分、川口整体院・院長の川口でございます。


訪問者の皆様。


新年、明けましておめでとうございます。


今年も一年、全力で、皆様の健康をサポートさせていただきますので、


どうかよろしくお願いいたします。


新年も明けました。


今年一年は、『結果を出すこと』にこだわろうと思います。


そのために、何をしていくかを常に考え、実行していくことを決意いたしました。


頑張れ、川口さん。


さて、今回の年末年始は10年ぶりに実家で過ごしました。


実にゆっくりとした時間を過ごし、体も心もリフレッシュな気分です。


お餅をひたすら食べました。


お酒をしこたま飲みました。


箱根駅伝をじっくり見ました。


お笑い番組も見ました。


そして、目覚ましをかけないで、じっくり寝ました。


そして今朝、体重計に乗ってみたら、4キロ増えてました!


一日1キロのハイペースで、蓄えた計算になります。


でも、大丈夫。


これからのご飯は、玄米がゆがメインです。


昨月から玄米がゆにハマっています。


少ない量で、満腹感が得られます。


店舗内に「 ZOJIRUSHI マイコン おかゆメーカー 粥茶屋 」をセッティングしました。


お粥 炊飯器
いつでも、玄米がゆが食べれます。


これで、バッチシです!









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川口整体院の院長

Author:川口整体院の院長
東京都あきる野市出身

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